割引制度

これまでの割引制度を『シングルマザー(ファーザー)とシルバー(65歳以上)、被災者の方(地震津波などの自然災害や福島第一原発の被災者の方も対象となります。)』制度に改定いたしました。
講座申込時に申請していただくと、アサーティブトレーナー養成講座の受講料が10%割引になります。割引をご希望の方は、申し込みフォームのメッセージ欄に『割引希望』とご入力ください。

アサーティブ養成講座

特典 アサーティブトレーナー資格を取得された方には1~2時間講座の講師用資料を差し上げます。
*講師用資料についての内容は「講師が講座時に(1~2時間講座用)受講生に配布する資料です。」

 [集中講座] アサーティブトレーナー養成 夏季 集中講座

「自分も相手も大切にする自己表現」=アサーティブは誰にとっても必要なコミュニケーション能力です。アサーティブを対人コミュニケーションに生かすことができると、自分に対する大きな安心感と自信が得られます。本講座では、まず自分自身がアサーティブトレーニングを体験することを中心にトレーナーとして必要となる知識を学んでいきます。短期間で認定資格を取りたい方のための講座です。
 

  • アサーティブの基礎知識、コミュニケーションの4つのパターン
  • 10の権利、キーポイント
  • I(アイ)メッセージのトレーニング:私は、を主語にして話してみる
  • 非言語メッセージにチャレンジ:目線・音声・表情・姿勢・距離など
  • 感情を表現する:ポジティブ・ネガティブ、幅広い感情を表現してみる
  • 自分と他人の境界線(バウンダリー)
  • 「NO」のスキル「頼む」のスキルを磨く
  • 自尊心、自己肯定
  • 健康的に怒りを表現する
  • 「ほめる」「ほめられる」スキルを磨く
  • 批判を受けるとき、批判するときのスキルを磨く
  • 相手と向き合い違いを認める

 

 

 

回 数

全5回

日 程 2019年8月3・4・10・11・12日/全5回
時 刻 10:30-16:30
場 所 横浜ワールドポーターズ6F NPOスクエア内 ハートランド教室
受講料 116,000円 / 全5回分
講 師 有野享子(AHC代表)他

 

[後日]
資格取得をご希望の方は別途、下記講座を受講していただきます

★講座企画&講師体験講座
アサーティブの講座の企画と講師体験講座です。
[時刻] 10:30-16:30
[受講料] 15,000円 / 全1回分

★アサーティブマンツーマントレーニング
自分の問題をトレーナーとマンツーマンで取り組みます。
[受講料] 4,000円 / 各1回分(60分)

 


 
 

養成講座を受講した方の感想
 私にとってアサーションと出会いそして講座の受講は、生きる姿勢を問い直す貴重な体験となりました。自分より相手を優先させてしまい、言いたいことが言えずまわりを気にするタイプの為、また対人援助職ゆえいい人と評価されるのが良いことと思い込み、知らず知らずのうちに自分を押さえつけていました。自分も相手も大切にして違いをプラスに向けるアサーティブは、私だけでなく誰にとっても必要なコミュニケーションだと感じました。
講座ではテーマに沿ってじっくりと自分と向き合う時間がありました。またロールプレイでは言ったつもりが相手には伝わっていないなど、様々な気づきや発見がありとても有意義な時間でした。なによりもこの場所が、私にとってとても安心できる場であったことに感謝いたします。これからさらにトレーニングし、ステップアップして行きたいと思っています。 (40代・女性)