仕事に活かせる!現役看護師によるアサーティブ体験講座

職場で言い過ぎてしまったこと、言えなかったこと・・・ありませんか?
自分に自信を持つことで、コミュニケーションが変わります。
アサーティブの知識を学び、人間関係の持ち方や仕事でのコミュニケーションを見直すことで新たな自分に出合えます。
ロールプレイを取り入れて体験しながら学びます。受講者の事前申し込みからテーマを検討します。
経験を積んだ現役看護師による講座です。
具体的な事例も織り交ぜながらアサーティブなコミュニケーションができるスキルを身につけていただきたいと思います。医療従事者や支援職の方に特におすすめです。

講座内容

・アサーティブの基本的知識
Iメッセージ・バウンダリー
・ワークやロールプレイ体験

 
 

定 員

4名

回 数

全1回

日 程 2017年 9月9日(土)11月11日(土)/ 回
時 刻 15:00-17:30 (150分)
場 所 横浜ワールドポーターズ6F NPOスクエア内 ハートランド教室
受講料 4,000円 / 全1回分
備 考 吹田絹恵(AHC認定講師)


 

職場・家庭に活かすアサーティブ体験講座

「周りの人とのコミュニケーションをより良くしたい方」に役立つ講座です。
相手を尊重しながら、自分の気持ちを適切に伝えていく方法を学びます。ロールプレイを通して学ぶ体験型の講座です。

 
 

回 数

全1回

日 程 2017年9月24日(日)11月18日(土)/ 各1回
時 刻 10:00-12:00 (120分)
場 所 横浜ワールドポーターズ6F NPOスクエア内 ハートランド教室
受講料 3,000円 / 全1回分
講 師 荒木るみ子(AHC認定トレーナー)

 
 
 


 

いい夫婦の日 夫婦のほっとするコミュニケーション講座

11月22日は「いい夫婦の日」ですね。時々ケンカはしても、いい夫婦でいたい、長く幸せを感じる夫婦でいたいのは、みなさんの願いだと思います。
 
この講座ではワークを体験していただきながら、夫婦における自分も相手も尊重したコミュニケーションとは何かをお伝えします。
 
これから結婚予定の方、会話にズレを感じているカップル、仕事で忙しく会話する時間の少ないご夫婦、ご興味のある方、どなたでもご参加できます。
 
少人数制の講座ですので、お早めにお申し込みください。
 
 
 
講座内容
 
・夫婦の自分も相手も尊重したコミュニケーションとは
・4つのコミュニケーションのパターン
・愛メッセージ
・台詞を作り、伝える練習
 
 
 

 
 

回 数

 全1回

定 員

4名

日 程 2017年11月5日(日) 10:00-12:00(120分)
2017年11月22日(水) 10:00-12:00(120分)
場 所 横浜ワールドポーターズ6F NPOスクエア内 ハートランド教室
受講料 3,000円 / 全1回分
講 師 古市りか(AHC認定講師)

 
 

 


 
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アサーティブトレーニング日曜体験講座

 
アサーティブコミュニケーションは自分も相手も尊重した自己表現の方法です。
自分のコミュニケーションのパターンを知ることで、職場、家庭、学校などでコミュニケーションを工夫することができます。
アサーティブのスキル「頼む」の台詞を作り、伝える練習をします。アサーティブが初めての方にもわかりやすくお伝えします。
 
講座内容
 
・アサーティブとは何か
・4つのコミュニケーションのパターン
・アサーティブな行動の5つのキーポイント
・Iメッセージ、YOUメッセージ、自分の気持ちに気づくワーク
・アサーティブに頼んでみよう(台詞を作り頼んでみる)
 
 

 
 

回 数

全1回

日 程 2017年9月17日(日)10月22日(日) 
14:00-16:30(150分)
2017年11月19日(日)10:00-12:30(150分) 
場 所 横浜ワールドポーターズ6F NPOスクエア内 ハートランド教室
受講料 4,000円 / 全1回分
講 師 古市りか(AHC認定講師)