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ハートランドメールマガジン
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☆★──────────────── ＞＞ 2008年4月号＜＜ ───★☆

ＧＷの予定は決まっていますか。
カレンダー通りという人もいるでしょうが、10日前後の連休という人も
いるのではないでしょうか。自分はカレンダーの色とは関係なく、
いつもの週と同じように仕事なのです^_^;
この時期、いつも「みんなが休んでいるときに仕事してみんなが働き出したら休むんだ」
と言っているんだけど実現したことがありません。今年は実現するのかな〜
休みの人はゆっくりと休んでください。
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┃★┃新着情報
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◆アサーティブ体験講座
http://hlw.cside.com/taikenassert.html

ー女性のためのコミュニケーションレッスン
講師：有野享子
日程：2008年 5月26日（月）
時刻：15 : 00-16：30 （90分)
会場：横浜ワールドポーターズ６階ハートランド会議室
受講料：3,150円

ー自分の為のコミュニケーショントレーニング
　〜自分らしくあるために…始めてみましょう！
講師：杉山とも子
日程：2008年 6月23日（月）
時刻：14：30-16：00 （90分)
会場：横浜ワールドポーターズ６階ハートランド会議室
受講料：3,150円

ー言ってみようよ！自分の気持ち〜小学生のためのアサーション〜
講師：富上幸子＆大出加奈子
日程：2008年8月4日（月）
時刻：15:30-17:30(120分）
会場：神奈川ゆめコープ新横浜教室
受講料： 2,100円

* 消費税法に基き、費用は全て税込価格で表記いたしております。

【講座のお申し込みはこちらからどうぞ。】
https://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P37750062

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┃★┃４月のトピックス
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＜ネコとヒトの心理学＞
あなたはイヌ派ですか、それともネコ派ですか。両方というヒトもいるでしょう。
では質問を変えて、「どちらの生き方をしてみたいですか。」と聞かれたら
どう答えるのでしょうか。イヌやネコだって人間と同じように個体差があるから
みなさんがどのようなイメージを持っているかにもよりますが。
ネコのイメージは気まぐれでヒトになつかないというものが多いのではないでしょうか。
「気まぐれ」ってどういうことでしょう。リアルタイムで今なにをしたいのかが分かっている。
そして、したいことが変われば、変わったことに気づき実行するということでしょうか。
では「なつかない」とはどういうことでしょう。いつも一人（一匹）でいられるというこでしょうか。
また、ネコのイメージとして「自由気まま」というのもあるでしょう。
そんなネコの生活をどう思いますか？
自分がどうしたいのかわからない、したいことはあるけど出来ない、まわりの目を意識してしまう、等で
自分を変えてみたいと考えている人はネコの生き方を真似てみるのもいいかもしれませんよ。
実際には真似できなくてもそうしようと決めるだけで少しずつ変われたりしますから。
まだまだ他にも真似してみたいと思うところがあるかもしれませんね。（鈴木柾道）

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┃★┃５月・６月の講座紹介
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心理カウンセラー養成講座　ー　5月22・29・6月5・19・26・7月3・10・17・24・31日（木）／全10回
心の整理法トレーナー養成講座　ー　5月13・27・6月3・17・24・7月1・15・22日（火）／全8回
*★*――養成講座一覧【http://hlw.cside.com/yousei.html】――*★*

心理催眠体験講座　ー　6月21日（土）／全１回
催眠体験　ー　6月11・18・25日（水）／全３回
心理カウンセリング入門　ー　5月22・29・6月5・19・26・7月3・10・17・24・31日（木）／全10回
自律訓練法講座B　ー　5月3日／全１回

アルファ呼吸法講座　ー　6月21・28日（土）／全2回

女性のためのコミュニケーションレッスン　ー　５月26日（月）
自分の為のコミュニケーショントレーニング　ー　６月23日（月）

花セラピー体験講座　ー　５月27日（火）、6月10・24日（火）
楽しい色彩心理　ー　5月7・14・21・28日（水）／全４回

アロマクラフト講座　ー　5月19日（月）

子育てママのカウンセリングサロン　ー　5月1日〜12月4日まで毎月第一木曜日

*★*――体験講座一覧【http://hlw.cside.com/taiken.html】――*★*

フラワーエッセンスプラクティショナー養成講座【ベーシック】　
　ー　6月11・25日・7月10・24日・8月13・27日・9月10・24日
フラワーエッセンス１日講座　ー　5月14日（水）
介護のためのエッセンス　ー　5月7日 (水)
お母さんがしあわせになるフラワーエッセンス　ー　5月13日（火）
アダルトチルドレンを癒すフラワーエッセンス　ー　6月10日（火）
マタニティーのためのフラワーエッセンス　ー　7月8日(火)
フラワーエッセンス入門講座　ー　５月17日・6月14日（土）／全２回
*★*――フラワーエッセンスジャパン講座一覧【http://hlw.cside.com/fej/session.html】――*★*

【講座のお申し込みはこちらからどうぞ。】
https://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P37750062

【フラワーエッセンスの講座はこちらからどうぞ。】
https://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P45101526

※神奈川ゆめコープ主催の講座は直接神奈川ゆめコープへのお申込になります。
連絡先等はハートランド事務局にお問い合わせください。

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┃★┃講座紹介　〜心の整理法トレーナー養成講座〜
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http://hlw.cside.com/youseikokoro.html

フォーカシングを使って自分の気持ちに向き合う講座です。
何となく心がモヤモヤしてスッキリしないという事がありませんか？いろいろ原因を
考えてみても何でこうなるのか分からないというあなた！！自分の心を知ることによって
解決していく技法がフォーカシングです。
家事に育児、仕事と対人関係の難しさに戸惑いながらも、忙しさにまぎれ、自分の心に
目を向けてあげることなどないかもしれませんね。何か心に引っ掛かっている感じがする！
イライラする！など、ストレスの多い現代社会です。フォーカシングは頭で考えるのではなく、
からだで感じているメッセージを⑴つかみ、⑵言葉にし、⑶意識化することによって、
自分の気持ちに向き合い、ゴチャゴチャになっている問題を整理していきます。
心の中をすっきり整理して、あなたの居場所を見つけませんか。（谷津和子）

【講座のお申し込みはこちらからどうぞ。】
https://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P37750062

※神奈川ゆめコープ主催の講座は直接神奈川ゆめコープへのお申込になります。
連絡先等はハートランド事務局にお問い合わせください。

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┃★┃無料カウンセリング／バリアフリーフェア／FEJメールマガジンのご紹介
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◆無料カウンセリングを行います。

期間　5月25日（日）～31日（土）10：00～17：30　お一人様60分
会場　トランキリテ教室（桜木町）
予約制　045-650-1871 にお電話下さい。プライバシーは厳守します。

◆２００８年バリアフリーフェア開催が決定しました。
http://hlw.cside.com/eventreport.html
日程：２００８年９月１３日（土）・１４日（日）
昨年は、アロマオイルやフラワーエッセンスの販売、脳波測定、花セラピー体験、
ベネチアングラス販売などをブースにて行いました。
特設ステージや会議室では、アロマのミニレクチャーや、フラワーエッセンスの講座、
アサーティブ講座が行われ、楽しい２日間になりました。
他の参加団体によるパフォーマンスや展示、物品販売などもございます。
是非、６階の特設会場にお散歩がてらお越し下さい。

◆フラワーエッセンスジャパンのメールマガジンが創刊しました。
フラワーエッセンスにも興味がおありの方は、是非こちらにもご登録ください。
バックナンバーと購読申し込みはこちらです。
http://www.melma.com/backnumber_173894/

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┃★┃ー癒しのアロマ♪心のアロマ♪ー　今月のおすすめオイル
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◇◆肩こり・首こりにお悩みではありませんか？
ストレスがたまったりすると、背中に鉄板を背負ったようになる私ですが、
そんな時はお風呂にローズマリーとジュニパーを３滴ずつ入れてよく
かき回して、半身浴をします。ローズマリーには肩こり、腰痛を緩和する
作用があり、ジュニパーはデトックス系の精油でむくみにも効果的です。
ぱた、ぱた、ぱた、と汗が落ちてくるまで頑張ってお湯に浸かるのがおすすめです。
（中島千晶）

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＜編集後記＞
いよいよゴールデンウィークが始まりました。始めはぴょんぴょんと飛び石なので
平日は子どもは学校があるのにオットは会社が休み、と、なんだかねえ（と書いて
お昼ご飯はどうしましょうと読む）という感じですが(^▽^;)　
つつじの美しい季節です。予報ではお天気もいいようだし、公園にでも出かけて
のんびりする日もどこかに一日作りたいものです。よい休日をお過ごし下さい。
◇◆・‥…‥・＊・‥…‥・＊・‥…‥・＊・‥…‥・＊・‥…‥・◆◇

★発行★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　心理カウンセリングワーカーズ　ハートランド
横浜市中区新港2-2-1 横浜ワールドポーターズ6F NPOスクエア内
TEL : 045-650-1871 / FAX : 045-650-1899

　URL: http://hlw.cside.com/
　E-Mail: hlw@cside.com
※このメールは送信専用メールアドレスから配信されております。
このままご返信いただいてもお答えできませんのでご了承ください。

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