顧問よりご挨拶

精神保健の充実が叫ばれるようになって久しい。こころの病の早期発見と治療、再発防止には精神科の関与が必須であるが、その前提となる疾患予防や国民全体のこころの健康増進については、医療者の力が及ばない場合が多いことも痛感させられる。こうした時代に、ワーカーズコレクティブ ハートランドの取り組みは興味深い。個別・電話カウンセリングから子育て、アサーティブについての研修など多岐にわたるサービスが10数年にわたり継続して提供されている点、市民・消費者の視点を基本にした運営は信頼に値する。需要に供給が追いつかず疲弊気味の精神医療従事者としては、頼もしいパートナーを得た気分である。  

公益財団法人 横浜勤労者福祉協会 うしおだ診療所 副所長
精神科医 野末浩之

ワーカーズコレクティブ ハートランドは2002年に神奈川ゆめコープの心理カウンセリング ワーカーズとして発足しました。ワーカーズコレクティブ(W.Co)とは雇用される働き方ではなく、一人ひとりが持っている「知恵・時間・労力」を出し合って、仕事作りとこころの通い合うたすけあいの仕組みをつくることを目的にした非営利の組織のことをいいます。日本ではあまり聞きなれない言葉ですが、フランスでは「アソシアシオン」のネーミングで非営利の民間組織として広く国民生活に浸透しています。
 
さて、イタリアの精神科医のロベルト・アサジョリは「すべての人間にはバランスのとれた人格を発達させ、自分自身を最大限に活かすことのできる潜在的能力があり、各自が自己の発達に責任がある」と言いました。わたし達はこの間、みんなで力をあわせながら女性も男性も、そして子どもから高齢者の方までを対象に、個人カウンセリング、各種講座、また専門家の養成講座を通じて「各自の能力の発揮」の応援をしてきました。もちろん私たち自身、海外も含め、日本全国の多くの方がたに支えていただきながら。
 
失敗しても大丈夫!人生は何度でもやりなおすことができる!
 
ご一緒に自分らしい人生の扉をノックしてみませんか?
 

田中恵子

共同代表挨拶


クリスマスの頃

 黄金色のイチョウ並木も葉を落とし、街は心ときめくクリスマスの季節へと移りました。赤や緑や黄の無数の光が溶け合い、みなとみらいの周辺も華やいだクリスマスカラーに色どられています。
クリスマスはキリスト降誕と復活をお祝いする日です。赤(キリストの流した血、愛と寛大さ)    緑(永遠の生命への願)    白(純潔)   この3色がそろうと、もうクリスマス気分。   暖かな心と夢をいっぱいつめて、ワクワクしながら大切な人へのプレゼントを考える、みんながサンタさんになる日。
30年前に最愛の人からのクリスマスプレゼントの時計は、チクタクチクタク毎日時を刻み、これからも共に時を刻んでいくでしょう。大切な物は、愛と共にとっておきましょう。
彼と二人、家族ですごす、ジジババ二人、一人だけのクリスマス。
静な聖夜を教会ですごすクリスマス。いろいろな夜がありますね。
今年も残り少なくなりました。どんな年だったでしょうか。良い年だった、ついてない年だった? いろいろあると思いますが、過去は過去。誰かが過去は安い本と同じ、読み終わったら捨てればよいと言ってました。その本が大切と思えば、とっておけばよい。要らないと思えば断捨離、師走は断捨離の時です。
明るく、明るく~前を見て!  自分は運の良い方だと思い込みましょう。
そうすると、その方向に行くから不思議です。
どんな年だったにせよ、次の日また朝日は昇りますし、次の年もやってきます。
お客様を歓迎する気持ちを花にこめて、エントランスに花を飾ってみては~クリスマスカラーのお料理を添え、素敵な夜をお過ごし下さい。魔除けのヒイラギがあなたを守ってくれるかもしれません。
出会う人すべてに「メリークリスマス」    サンタさんがあなたに、たくさんの幸を届けてくれますように。
 
 
ハートランド共同代表
 
志岐恵華

 

トリプルP(Positive Parenting Program )で
楽しく過ごす子育てのコツ 
 
【前向き子育てセミナー1回体験講座】
2017年12月8日(金)10:00-12:00 全1回
受講料:全1回 (120分/回 ) 3,000円
 
前向き子育てセミナー全8回コース  
2018年1月19日(金)スタート

 

【前向き子育てプログラム~グループワーク】
2018年3月開催予定
全8回(電話セッション3回を含む)
*電話セッション:マンツーマンで1回30分~60分
参加者3人以上より開催可

 

トリプルP  (前向き子育てプログラム)とは 
オーストラリア・クイーンズランド大学で研究開発され、世界25カ国で実施されている認知行動療法に基づく子育て方法です。 対象は、子どもたちを育てている保護者の皆様。子どもの年齢は、1歳ぐらいから12歳ぐらいまで。 2歳児のイヤイヤや、毎日の兄弟げんか、などなど子育てが上手くいかなくて悩むことがありませんか? 上手くいかない理由をさがしてみませんか。ちょっとしたヒントが、きっとみつかります。

会 場:横浜ワールドポーターズ6F 
NPOスクエア内ハートランド教室
講師  野北康子(保育士・トリプルP認定ファシリテーター)
 

 

 
 
2月 誉める、誉められる
2018年2月4日(土)10:00-12:00 
 

月1回、無理なくアサーティブを学んでみませんか?まずはアサーティブを知り、自分自身に気づくことからスタートです。身近な人間関係で起こる不安、苦手意識、何となく感じる生きにくさなどの悩みに対応し、解決の糸口を見つけていくことができる講座です。いつからでも始められます。体験講座を事前に1回受講している方が対象です。毎月第1土曜日 10:00-12:00開講。※1回のみの受講もできます。

 
 

 

ロールプレイを軸に個々の問題に取り組もう
 
 
日時: 2017年12月16日(土)13:30-16:30
2018年1 月29日(月)13:30-16:30

 

アサーティブの基本、自分も相手も尊重した自己表現を軸に「自分がどうしたいのか、相手とどういう関係を作りたいのか」を考えながら、少人数で伝え方の実践的な練習をしていきます。批判への対処の仕方や怒りなど感情のコントロールとその表現など個々の問題に丁寧に取りくみます。勇気を出してアサーティブなコミュニケーションにトライしてみませんか?企業のリーダーや対人援助職の方など、どなたにも役立つ講座です。※1回のみの受講もできます。

 

 

 
 

個人の問題をアサーティブスキルを取り入れながら、ご一緒に考えていきませんか。マンツーマン形式です。その方にあったアサーティブの知識やスキルを取り入れることで、悩みや問題を無理なくトレーニングしていきます。人前で自分の意見を言いたいとか、苦手な相手との付き合い方はもちろん、様々なハラスメントやトラウマから生じている人間関係の持ち辛さなどにも丁寧に対応していきます。1回から受講可能です。日時は話し合って決めさせていただきます。

 

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