フラワーエッセンスって何？どうやって使えばいいのかしら？
まずはフラワーエッセンスを体験してみましょう。
フラワーエッセンスはお花のエネルギーを水に転写したものです。飲んだり、体につけるなどして使います。お花のポジティブなエネルギーを毎日の生活に取り入れてみませんか。
 
使い方は・・・
３０mlの遮光ボトルにミネラルウォーターを入れ、そこに自分の状態に合わせて選んだフラワーエッセンスを１～5種類ほど、数的ずつ入れます。これでマイボトルの出来上がりです。このボトルのフラワーエッセンスを1か月間くらいで飲んでみましょう。心に穏やかな変化が感じられることでしょう。
 
どんな時に使うの？
―せっかちで、周囲の人ののんびりしたペースにイライラしてばかり
インパチェンスのエッセンスがお薦めです。周囲の人のペースを受け入れ、穏やかな気持ちでいられるように。周りの人とも良い関係を築くことができるようになるでしょう。
―子どものことを心配しすぎてしまう
お子さんが何か新しいことに挑戦する、具合が悪い、帰りが遅いなど、子育て中はお子さんのことを心配してしまう場面がたくさんありますね。でもお母さんの不安はお子さんにも不安を与えてしまうこともあります。そんなときにはレッドチェストナットがお薦めです。お子さんのことを、信頼感を持って見守ることができるようになるでしょう。
―NOということができない
何か頼まれると、NOということができなくて、大変でもつい引き受けてしまってばかり…。そんな方にはセントーリーがよいエッセンスです。自分の気持ちをはっきりと伝えて、自分を守る力を与えてくれることでしょう。
 
まずは体験講座にお越しください。

はじめてのフラワーエッセンス（ハートランド生涯学習講座）

フラワーエッセンスは飲む事で心のバランスを取り安定させてくれる、不思議な花からの贈り物。「病は気から」という言葉もあるように、心を安定させることは身体の健康にも密接に結びついています。毎日のイライラ、落ちこみ、憂鬱、怒り、など様々な感情を癒して、安定させることは身体の健康、安定にもつながっているのです。　
 
まずは美しい花達からの「元気」の贈り物を体験してみませんか？体験ボトルも作成してお持ち帰りできます。（体験ボトルは別途費用が必要です）
 
講座内容
・フラワーエッセンスの基礎知識
・バッチフラワーエッセンスの基本
 

受講料 : 2,000円/全1回分
トリートメントボトル代 1本分の材料費が含まれています。
日時：2024年4月24日（水）14:30 - 16:00
横浜ワールドポーターズ6F NPOスクエア内ハートランド教室
講師 : 田中美知代(FEJ認定プラクティショナー)

フラワーエッセンス体験講座～マイボトルを作りましょう

フラワーエッセンスが全く初めて方でも参加Okの講座です。フラワーエッセンス選びが大変なのは、たくさんの種類の中で、何が自分に合ったフラワーエッセンスなのかがわからない、ということではないでしょうか。そこで必要なのが、今、自分が何を感じているのか心の状態や、今の自分の状況などを知ることです。この講座では、フラワーエッセンスについての基本を学びますが、ワークシートなどを活用して、今の自分の状態を知る体験もします。そして自分に合ったフラワーエッセンスを選び、トリートメントボトルを作成して、お持ち帰りいただけます。まずは初めてのフラワーエッセンス体験をしてみましょう。
 

受講料 : 4,500円 / 全1回分
トリートメントボトル代1本分の材料費が含まれています。
2024年6月21日（金）14:30 - 16:30
内容：バッチフラワーエッセンス（イギリス）
FESフラワーエッセンス（アメリカ）の基礎を学びます。
定員：4名
講師：田中美知代（FEJ認定プラクティショナー）