先日、子育て講座の中でロールプレイを行なった後でひとりの受講生から「なんでそんなに褒めるんですか！私があまりに出来ない人間だから、そこまで褒めるんですね！」意見されました。
唐突な発言に驚きつつも、穏やかな口調で「あなたはそんな風に思われたんですね。私はあなたがありのままの気持ちを誠実に表現されていたから褒めました。」と動揺しつつも、率直に伝えました。
受講生は原家族の誰かを私に投影したのだろうと思い、これは受講生自身の問題であり、自分の問題ではないと捉え、バウンダリー（境界線）を引いて乗り越えました。この時、学んだスキルが活かされた瞬間を感じました。色々な場面で常に適切な自己表現が出来るとは限りません。けれど相手の気持ちを受け止めるだけでなく、自分の気持ちを率直に相手に伝えることで相互理解が深まり、一歩進んだよりよい関係が築けるでしょう。
今後も自分なりのアサーション・トレーニングに取り組んでいこうと思いました。

E.T (女性)