私はアサーティブトレーナー養成講座を1年間受講しました。
感情に左右される自分自身を見直す必要があると感じていた頃、アサーティブに出会いました。
アサーティブを学び始めた当初は『アサーティブな日、そうでない日』に一喜一憂し、アサーティブの概念を適切に理解できていなかったような気がします。そして1年の講座を終えた頃、難題がやってきました。
家のメンテナンスなど経済的な問題、友人からの安易で理不尽な依頼、仕事上のトラブルなど容易には処理できない事態が次々と起こりました。ようやく一段落して振り返ったとき、以前の私ならパニックに陥っていたような試練を乗り越えてきた自分がいることに気がつきました。このとき、アサーティブを意識せずに実践して解決につながったのだと実感しました。
1年前の私とは明らかに違います。勉強の成果ならば、これほどうれしいことはありません。これからも、アサーティブな自分自身を築くためにアサーティブの勉強を深めて行きたいと思っています。

Y.M (女性 50代)