フラワーエッセンスワンポイント情報

『女性性の受容とストレスフリーな日常のためのエッセンス(1)』
早いもので、今年も半分が終わりました。皆さんはどのような日々をお過ごしになりましたか?やりたい事ができて毎日が幸せ~って、思えましたでしょうか?仕事柄たくさんの方にお会いする機会があるのですが、本意じゃないけどとか、義務感でとか、本来の気持ちを抑え違和感を感じながら頑張っている、、、という声にならない声を感じることが多いように思います。家事育児に加え外での仕事も頑張っている、また家庭内では父親役まで引き受けている。(かつての私がそうでした!)そうした知らず知らずのうちに蓄積されたストレスは肉体の症状として表れます。頭痛や肩こり、腰痛、生理不順、子宮筋腫、めまい、不眠、イライラ、不定愁訴など数え上げたらキリがないほどです。ストレスは自律神経のバランスを崩して身体を冷やしますから、日頃からできるだけストレスを溜め込まないよう意識を向けて、頑張り過ぎないようにしてみてくださいね。体温が1度下がると免疫力は30%下がり、代謝は12%下がるといわれますので、体調を崩しやすいとか、風邪をひくと治りにくいなどといった症状が思い当たる場合は要注意です。
好きなこと、気持ちに正直に、そして愛と安心感に包まれながら、どうぞ今年後半が無理のない自分らしい日々になりますように。
 

○ ハートを癒し、穏やかな気持ちで女性ならではの包容力を取り戻します。
→ マリポサリリー(FES)
○ 第2チャクラに作用して女性性と男性性のバランスを整えます。
→ キャラリリー(FES)
○ 女性性を受け入れにくい傾向に。精神と肉体、感情のバランスを整えます。生理不順や不妊など婦人科系の症状にも。
→ アルパインリリー(FES)
*血液の浄化にレッドクローバー(FES)をプラスするのもおすすめです。
○ グラウンディングを助け、ストレスを和らげながら心に安らぎを与えます。
→ コーン(FES)