アサーティブトレーナー養成講座 ::ハートランド::心理カウンセリングワーカーズ

2010-03-16

アサーティブトレーニングは、50年以上の歴史をもつ、現在世界中で盛んにおこなわれている、コミュニケーションのトレーニングです。自分を大切にしながら、相手も尊重し、感情的な食い違いや意見の違いが、マイナスになるのではなくむしろプラスになることを可能にするコミュニケーションのトレーニングです。正直に、自然な気持ちで、人とコミュニケーションができると、自分に対する大きな安心感と自信がえられます。アサーティブトレーニングは、誰にでもマスターできる有効なコミュニケーションのスキルとして、アメリカをはじめ、ヨーロッパ、アジアでさかんに行われています。日本でも、人間関係や面接、企業の組織開発などで、また、看護大学などで、正規のカリキュラムに組み込まれながら、幅広く活用されています。

「自分も相手も大切にする自己表現」＝アサーティブは誰にとっても必要なコミュニケーションのスキルです。アサーティブを対人コミュニケーションに生かすことができると自分に対する大きな安心感と自信が得られます。

アサーティブのトレーナーとして日本の社会のすみずみまでコミュニケーションを得意とする人の誕生を応援しましょう。

入門コース

本当は、「no」と言いたいのに、笑顔で「yes」と言ったりしていませんか？自分のことを無視して周囲にあわせていると疲れてしまいます。トレーニングを通じて「わたしもOK、あなたもOK」になっていきましょう。

受講料 12,600円＋資料代1,000円別途／全６回

* 消費税法に基き、費用は全て税込価格で表記いたしております。

*ベーシックコース受講ご希望の方は入門コースを２クール受講して頂く必要があります。
ステップワンつづきカルチャーセンターでの入門コースと神奈川ゆめコープでの入門コースでは都合により回数が若干異なる場合があります。
1クール=ステップワンつづきカルチャーセンター６回、神奈川ゆめコープ5回〜6回
お申し込み先:ステップワンつづきカルチャーセンター入門コースは直接カルチャーセンターへお願いします。

ベーシックコース

I（アイ）メッセージのトレーニング（私は、を主語にして話してみる）
感情を表現する＝ポジティブ・ネガティブ、幅広い感情を表現してみる
自分と他人の境界線（バウンダリー）＝あなたは、あなた。私はわたし。それでOK
「NO」といって断る＝「NO」のメリット「YES」のデメリット
「NO」のスキルを磨く
「頼んでみる」＝「頼む」メリット「頼まない」デメリット
「頼む」スキルを磨く
非言語メッセージにチャレンジ＝目線・声音・表情・姿勢距離 etc...
非言語メッセージ＝パワーアップ
あなたは年齢に関係なく変化を楽しむ

受講料 58,000円＋資料代1,000円別途／全12回

* 消費税法に基き、費用は全て税込価格で表記いたしております。

アドバンスコース

I（アイ）メッセージ　スキルアップトレーニング
ほめるスキルを磨く
ほめられるスキルを磨く
怒りの感情の素顔
健康的に怒りを表現する
批判するスキルを磨く
批判を受けるときのスキルを磨く
自分と他人の境界線（バウンダリー）を自由自在に引いてみる
アサーティブトレーニング講座の企画力をつける
アサーティブトレーナーに必要なものを身につける

受講料 58,000円＋資料代1,000円別途／全12回

* 消費税法に基き、費用は全て税込価格で表記いたしております。

体験談

アサーティブトレーナー養成コースを体験して

アサーティブトレーニングは、コミュニケーション能力を確実にアップさせます。また、コミュニケーションのノウハウを教わるのみでなく、本当に自分を大切にできる人を誕生させます。自分を知ってほしいというその気持ちが、まず、コミュニケーションの一歩。そして、自分の存在を肯定できるようになると、自分とは異なる他人を、違いがあるからこそいっそう理解したいと思うようになってきました。

（200７年３月認定トレーナー　富上　幸子　）

アサーティブ・マンツーマン・トレーニング

あなたが現在乗り越えたいと思っている問題に個別にトレーニングしていきます。入社試験で自信をもって面接にあたりたい、苦手の上司と上手につき合って行きたい、うるさい親戚との関係をスムーズになどなど。あなたらしい納得できるコミュニケーションのスキルを身につけていくことができるとってもお得なトレーニングです。マンツーマンの講座です。

日程：ご相談ください。
時間：ご相談ください。（１回90分）
会場：横浜ワールドポーターズ６F　ハートランド教室
受講料：6,000円／１回　25,000円／５回　45,000円／10回
講師：杉山知子　有野享子　とがみさちこ　他